Clases de boxeo en Fuenlabrada

¿Cómo son las clases de boxeo?

Nuestras clases de boxeo combinan un entrenamiento cardiovascular intenso con el aprendizaje de la técnica defensiva y ofensiva, sin necesidad de recibir golpes en los niveles de iniciación.

Son para todos los niveles: adaptamos la técnica, la intensidad y el contacto según la experiencia de cada alumno para garantizar un entrenamiento seguro y completo.

Qué se trabaja

Es un entrenamiento cardiovascular intenso que quema grasa y tonifica todo el cuerpo. Desarrolla la potencia con el giro de cadera, la resistencia muscular y los reflejos, y mejora la fuerza y la agilidad.

Además sirve para liberar estrés: ayuda a descargar tensiones y mejora la concentración mental y la confianza.

Horario

Lunes y miércoles de 18:10 a 19:10, para todos los niveles.

Precio

Boxeo, todas las clases del mes: 45 € al mes.

Si prefieres no tener cuota mensual: clase suelta a 15 € (12 € para socios del box), bono de 5 clases por 45 € (válido 2 meses) o bono de 10 clases por 80 € (válido 5 meses).

Quién da las clases

Alejandro Merino hace boxeo desde hace varios años y compite desde hace 3, de los cuales lleva 1 dando clases. Tiene formación en boxeo y en otras artes marciales, como el jiu jitsu.